Como a psicologia sistêmica pode me ajudar?

Como a psicologia sistêmica pode me ajudar? – a psicologia sistêmica auxilia no aprimoramento ou na “descontrução e reconstrução” no modo da pessoa se relacionar consigo e com o meio onde vive (família, amores, trabalho, etc).

Assim, a partir do momento em que toma um conhecimento mais profundo de si mesmo, tornam-se mais suaves e fluídicos todos os relacionamentos como indivíduo.

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Entenda como funciona

A maneira como interagimos com as pessoas revela bem mais que nossas ideias e princípios/valores, mas também nosso estado emocional!

E muito de nossas ações, podem agregar de maneira positiva, quanto negativa. E é nesse ponto, principalmente, da negatividade, que a psicologia sistemica busca auxiliar!

Como o nome sugere, busca analisar todos os sistemas sociais (familiar e comunitário) em que o paciente está inserido, assim como cultura pessoal e trajetória,  se valendo de várias abordagens em um processo cíclico.

Objetivos

• Prevenção de perturbações mentais de maneira mais pró-ativa, assim, a forma como lidamos com nossas interações e problemas, que trazem os males psíquicos que enfrentamos, podem ser reconstruídos.
• Psicossocial, onde há uma busca com foco no auxílio do desenvolvimento do indivíduo de forma individual e dentro de um contexto social. 

Características gerais

Abordagem dinâmica e pluralizada – sendo realizada de maneira bastante rica, melhorando o contato entre as partes interessadas.

Descritiva – detalha as características dos sitemas, auxiliando o entendimento sobre cada uma.

Multimotivacional – auxilia a todos que estão envolvidos, impulsionando-os na melhoria de qualidade em suas vidas.

Correções de padrões destrutivos – o indivíduo carrega dois lados, mas o negativo pode vir a prejudicar o indivíduo e seu círculo.

Diminuição de reações negativas – situações de estresse, em que, normalmente o paciente costuma reagir mal (violentamente ou na busca de uma “fuga” pelo álcool ou drogas, por exemplo), passam a ser minimizadas ou erradicadas.